الوسم: nesreen tafesh

نشرت الممثلة السورية نسرين طافش، مجموعة من الصور الجديدة لها، عبر حسابها الخاص على منصة انستغرام، أثارت موجة من التفاعل

وقد ظهرت الممثلة السورية في الصور، وهي ترتدي هوت شورت من الجينز، مع توب ضيق أبيض اللون، وفوقه قميص طويل

قد يعجبك أيضاً: عفراء حمشو بإطلالة صيفية جريئة (فيديو)

ولبقت على ملابسها حذاء باللون الأسود، في إطلالة صيفية جريئة وملفتة للنظر

واعتمدت طافش في إطلالتها، تسريحة شعر مرفوعة إلى الأعلى، فيما طبقت ماكياجاً ناعماً أضاف رونقاً خاصاً على جمالها

والتقطت الصور خلال تواجد بطلة مسلسل “جوقة عزيزة” في محافظة اللاذقية، على الساحل الغربي للجمهورية العربية السورية

وتتمتع نسرين بشعبية واسعة عبر مواقع التواصل الاجتماعي، حيث يبلغ عدد متابعيها على انستغرام حوالى 12.5 مليون متابع

وتجدر الإشارة إلى أن طافش، كانت قد أعلنت انفصالها عن زوجها نهائياً، خلال الأسابيع الماضية

وتعتبر نسرين من أشهر الممثلات السوريات في السنوات الأخيرة، حيث تحظى مسلسلاتها بنسب مشاهد عالية للغاية

وعلقت نسرين على الصور بالقول: الطبيعة ليست مكان تزوره الطبيعة وطن

اقرأ أيضاً: ميرهان حسين تتألق بإطلالة صيفية مميزة (صور)

وحصد المنشور ما يزيد على 23 ألف إعجاب وأكثر من سبعمئة تعليق خلال أقل من خمسين دقيقة بعد نشره

ولاقت الصور تفاعلاً كبيراً بين المتابعين، الذين أعربوا عن إعجابهم بجمال الممثلة السورية، كما أثنوا على رشاقتها وتناسق قوامها

View this post on Instagram

A post shared by Nesreen Tafesh (@nesreentafesh)

نشرت الممثلة السورية نسرين طافش، مقطع فيديو جديد لها، عبر حسابها الخاص على منصة انستغرام، دعماً للقضية الفلسطينية

وظهرت نسرين في الفيديو، وهي ترتدي فستان أزرق اللون، وتحته توب لون أبيض، ولبقت عليه حذاء أبيض اللون، مع حقيبة يد بيضاء

واعتمدت الفنانة السورية في إطلالتها، تسريحة شعر منسدلة على الكتفين، وطبقت ماكياجاً جاء متناسباً مع ملابسها ولون بشرتها

وأرفقت المقطع المصور بأغنية هي هي يا فلسطين للفنانة رولا عازار، بينما كانت تمشي داخل الأماكن، على ما يبدو بهو أحد الفنادق أو المعارض

وعلقت طافش على الفيديو بالقول: على هذه الأرض ما يستحق الحياة، على هذه الأرض سيدة الأرض، أم البدايات أم النهايات، كانت تسمى فلسطين، صارت تسمى فلسطين، سيدتي، أستحق لأنك سيدتي، أستحق الحياة

كما أرفقت تعليقها بوسم الشاعر محمود درويش، وتقول كلمات الأغنية: دق الرمح بعود الزين، هي هي يا فلسطين، وانتوا يا نشامى منين، هي هي يا فلسطين، وإحنا شبابك فلسطين، هي هي يا فلسطين، والنعم والنعمتين، هي هي يا فلسطين، اطلع يا قمرنا وهل، هي هي يا فلسطين، وضوي الكرة الأرضية، هي هي يا فلسطين، ما خلقنا ت نعيش بذل، هي هي يا فلسطين، وخلقنا نعيش بحرية، هي هي يا فلسطين، حرية حرية هي هي يا فلسطين

View this post on Instagram

A post shared by Nesreen Tafesh (@nesreentafesh)

وحصد المنشور ما يزيد على 5300 إعجاب وحوالى 210 تعليقات خلال أقل من خمسين دقيقة بعد نشره

ولاقى المقطع المصور تفاعلاً كبيراً بين المتابعين ورواد مواقع التواصل الاجتماعي، الذين أعربوا عن إعجابهم بجمال نسرين وأناقتها، كما أثنوا على دعمها للقضية الفلسطينية ولو بأغنية

نشرت الممثلة السورية نسرين طافش، مقطع فيديو جديد لها، عبر حسابها الخاص على منصة انستغرام، وهي تمارس التمارين الرياضية الصباحية

وظهرت نسرين في الفيديو، وهي ترتدي ملابس رياضية، عبارة عن سروال ضيق وفوقه قميص رياضي أصفر اللون، بينما كانت تقوم بالتمارين الرياضية الصباحية في منزلها

واعتمدت النجمة السورية في إطلالتها، تسريحة شعر مربوطة إلى الخلف، وطبقت ماكياجاً خفيفاً ومناسباً لإطلالتها الرياضية

وأظهرت طافش خلال الفيديو القصير، قدرات رياضية عالية، وليونة بدنية مذهلة، اكتسبتها بسبب ممارستها الرياضة بشكل يومي

وعلقت على الفيديو بالقول: أن تكون متفرداً وعلى طبيعتك وكمان أنت في عالم يحاول أن يجعلك نسخة من غيرك، فهذا يعتبر أعظم إنجاز

View this post on Instagram

A post shared by Nesreen Tafesh (@nesreentafesh)

وحصد المنشور أكثر من سبعمئة إعجاب و65 تعليق خلال أقل من ثلاثين دقيقة بعد نشره

ولاقى المقطع المصور تفاعلاً كبيراً بين المتابعين، الذين أعربوا عن إعجابهم بجمال ورشاقة الفنانة السورية، كما تمنوا لها يوماً مليئاً بالنشاط والسعادة

نشرت الممثلة السورية نسرين طافش، مجموعة من الصور الجديدة لها، عبر حسابها الخاص على منصة انستغرام، وهي تقوم بتحضير الطعام

وظهرت الممثلة السورية في الصور، وهي ترتدي قميص باللون الأبيض، واعتمدت تسريحة شعر مربوطة إلى الخلف، وطبقت ماكياجاً خفيفاً

وبدت الفنانة السورية، وهي تقوم بتحضير أطباق من الطعام النباتي، الذي تعتمده كنظام غذائي رئيسي في حياتها

وعلقت طافش على الصور بالقول: شهر رمضان قرب كتير، ربي يجعلو خير وسلام ومحبة ورحمة لكل الناس، وبما انو في كتير ناس بدل ما تحافظ على صحتها برمضان بيجي وقت الإفطار وبياكلو شو ما كان وبيزيد وزنهم وبيتدايقوا

وأضافت: خلونا نحط نية بهالشهر انو اكلنا يكون صحي أكثر فيه خضرة وفواكي أكتر ولحوم أقل، خاصة انو كلنا صرنا منعرف شو المداجن الكبيرة بتطعمي الحيوانات (هورمونات) يعني اللحوم ما بقت نضيفة مثل على زمن ستي وجدي، وللأسف تبرمجنا برمجة خاطئة لوقت طويل انو الأكل الصحي مثل اكل المستشفيات مالو طعم وهاد خطأ وغير حقيقي أبداً

View this post on Instagram

A post shared by Nesreen Tafesh (@nesreentafesh)

وتابعت: يللي بيتابعوني منيح بيعرفو اني بحب الطبخ، وتحويل مكونات بسيطة لشيء جديد لذيذ متعة بالنسبة الي، يللي البعض ما بيعرفو إني تلاتة اربع نباتية من سنتين، لأني لسا باكل سمك مرة بالأسبوع، وكل كم شهرين أو ثلاثة لو اشتهيت اكلة بحبها فيها دجاج أو لحمة ممكن أكل منها وممكن لا، بدون ما حس بالحرمان أو اضغط على نفسي وما بعمل دايت، وبلعب رياضة بانتظام ومعتمدة على البروتين النباتي الطبيعي من الاكل، إلي سنتين ما اشتكيت من شي بفضل ربي، ما باكل سكر صناعي أو طحين، ولا بشرب حليب بقري مصنع ولا مشروبات غازية، يعني أكلي صحي بنسبة تسعين بالمئة

وختمت طافش تعليقها بالقول: أنا مو هون لأتفلسف عليكن وورجيكون شطارتي، أنا هون لأعطيكم فكرة قديش الأكل النباتي طيب ومتنوع وفيه بركة وأخف على جيبتكون، ما عم قول صيرو نباتيين لا كل إنسان حر شو بياكل، بس هالكلام ممكن يساعدك ويشجعك تهتم بصحتك أكثر وتدخل أكل مش مطبوخ لوجباتك وتضيف خضرة أكتر وفواكي وبالتدريج يصير اكلك صحي أكثر… ربي يديم نعمة الصحة عليكن ورمضان كريم

وحصد المنشور أكثر من 93 ألف إعجاب و1300 تعليق خلال أقل من يومين بعد نشره

ولاقى المنشور تفاعلاً كبيراً بين المتابعين ورواد مواقع التواصل، الذين أثنوا على طريقة نسرين في اختيار نظامها الغذائي، متمنين لها شهراً فضيلاً مليئاً بالرحمة والخير والمحبة والسلام

نشرت الممثلة السورية نسرين طافش، مقطع فيديو جديد لها، عبر حسابها الخاص على منصة انستغرام، وهي تمارس الرياضة داخل منزلها

وظهرت الممثلة السورية في الفيديو، وهي ترتدي ملابس رياضية زرقاء اللون، عبارة عن سروال رياضي ضيق، وكروب توب قصير

ولبقت على ملابسها حذاء رياضي لون أبيض، فيما اعتمدت تسريحة شعر مربوطة إلى الخلف

وعلقت الفنانة السورية على الفيديو بالقول: الألم، لقد جعلتني أصدق، الألم، لقد جعلتني أبني نفسي، الألم يمكن أن يكون أفضل مدرب لك، أو أسوأ مخاوفك، أنت من تختار

View this post on Instagram

A post shared by Nesreen Tafesh (@nesreentafesh)

واكتفت طافش بهذا التعليق من دون أن تفصح عن ماهية الألم الذي تعاني أو عانت منه

وحصد المنشور أكثر من 93 ألف إعجاب و610 تعليقات خلال أقل من يوم بعد نشره

ولاقى المقطع المصور تفاعلاً كبيراً بين المتابعين، الذين أثنوا على رشاقة الممثلة السورية في أداء التدريبات الرياضية، كما أعربوا عن إعجابهم بجمالها وتناسق قوامها